:: Angan2 Mat Jenin ::

Setiap kali umur meningkat dewasa,sy mesti terpikir bleh ke idak capai impian yg menggunung. Tapi bila difikirkan semula semuaanya berbalik pd paksinya,kalau nak berjaya semuaanya bermula dari usaha. Oleh itu tidak salah untuk bermimpi di siang hari,krna iaanya akan memberi semangat yg jitu untuk trus berusaha dan berusaha dan jika diizinkan Allah,usaha yg di lakukan akan berjaya kelak..Insyaallah ~

 sy sendiri,juga mmpunyai angan2 yg amatla besar.Iaanya lebih kepada kehendak dalam kehidupan..If  satu hari nanti,duit sudah pun bnyak menggunung,antara harta yg perlu dibeli iaalah rumah.Bagi sy sendiri,jenis rumah tersebut bukanlah menjadi keutamaan.

Ape pun boleh ~ 

yg menjadi kisah ialah isi di dalam rumah tersebut..

hurmmm sebagai perkongsian buat sang pembaca :D

1 . Katil 

Oh! Mengidamkan katil yg empuk dan luas,senang cite klau penat2 je trus landing & Zzzzzzz dgn tenang ~

2. Shower

Menjadi 1 kepastian untuk sume mandi ari2,tapi pastinya mandi dlm keadaan yg sungguh tenang.Takde tab mandi pun takpe,yg penting shower mesti Besar punyer,supaya air mencurah curah jatuh seperti air hujan..Wah2!!

3.Sinki Dapur

haa..ini memng mesti..! ruang yg besar diperlukan ketika membasuh pinggan.Senang nak tangkup pinggan n basuh dengan riang ria :D

4.Peti sejuk

Peti sejuk amat2 la perlu.mesti idam2 kan mcmni..senang klau nak letak sume brg basah..sumbat je ape nak sumbat..besau sngt :D Ni angan2 baru..

5.Tv Plasma

Dah penat2 cooking mesti nak layan cite best2.klau tv secimput je mane nak puas.so klau leh nak la yg sesedap pandang..tenang je nak layan cite2 best.Huish! Terang benderang mata :D

6.Mesin Basuh

Ni pun memang paling penting.klau x de la,memang kucar kacir hidup.kekadang bleh je basuh ngan tangan tapi klau dh nnti start koje agak kelam di situ.so amat2 la penting ini mesin!

Ok Now lari topik ! ,

Hurrmm keta idaman pula mestilah x brapa besau,x brapa kecik.sedang2 je..asal leh angkut 3 or 4 org pun kire ok.Honda Jazz adalah keta paling tepat untuk kategori tu.Addooyyaiii minat sungguh kat kreta ni~

Honda Jazz :)

kiut,cantik,comel,bergaya,mahal sume ade la.. :P

Pastinya anda2 juga mempunyai impian yg tersendiri.huhuhu moga2 segala impian yg kalian hajati menjadi realiti suatu hari nnti..Insyaallah :D

::Diet ? ::

Grrrrr ayoyoyo..Terlalu bnyak mulut,jumpa yg ini ckp dh kurus..jumpa yg sana ckp dh tembam...so dh x tau skng berada di level yg mana..Kadng2 bile dgr mulut org ni,tngn rase laju je nak cepuk,tapi bila pikir2 balik wat pe nak dipikirkn, JUST pekakkan telinga,tajamkan mata and say i'm watching uuuu...wooo..wooo...~ Cheeewwaahh!!! ^_^

Yup! sy juga de pendirian sendiri,akan berubah pabila hati sendiri mahu berubah dan bukan kerana berubah kerana orang yg suh berubah..n bila tibe je ati terdetik BERTUKAR! so kite BERTUKAR laa..

So sedar tak sedar sudah 7 hari 7 jam 7 minit dan 7 saat sy tak mam nasi..waahh terseksa jiwa dan raga beb..tapi demi nusa dan bangsa ku tahankan jua! Menyahut cabaran dewa dewi umah punyer pasal la ni..-_-

Dear RICE,pliss stay away from me :'(

Dan keterlanjuran berbicara soal diet ni,mari berkongsi 5 tips untuk menjadikan tubuh badan anda more slim,more sihat dan more strong ! 

1 Senaman ~ Tips kurus paling berkesan melakukan senaman selama 20 minit, sebanyak 3 kali seminggu. Bagi yang sedang berdiet, sebaiknya lakukan secara seimbang dan mengikut kemampuan diri. Mulakan dengan perlahan-lahan ini tidak akan membebankan badan…

2 Makan Makanan Sihat ~ Seimbangkan diet anda, lebihkan buah, sayur dan ikan. Kurangkan daging merah dan makanan ringan pastinya diet kurus anda akan menjadi sempurna. Ada juga tips – tips diet untuk kurus menyatakan supaya menyimpan buah epal hijau di dalam peti sejuk dan gantikannya menjadi snek apabila anda berkeinginan untuk mengunyah. Gantikan juga air berkabonat dengan jus seperti epal hijau, carot, oren, limau dan sebagainya mengikut kegemaran anda. Yogurt juga baik untuk mereka yang sedang berdiet…

3 Kurangkan Makan ~ Kawal diet anda, makan hanya pada waktu yang betul dan kuantiti yang berpatutan. Salah satu tips diet kurus lagi adalah dengan mengurangkan separuh dari kadar pemakanan anda sebelum ini, contohnya sebelum ini anda makan 2 senduk nasik, ketika dalam proses diet cuba kurangkan kepada 1 senduk sahaja. Tips diet untuk mengurangkan makan juga boleh dilakukan dengan menambahkan serat yang banyak di dalam diet anda, makanlah sehingga 5 kali hidangan berupa buah-buah dan sayuran. Diet buah-buahan ini boleh juga di ambil diantara waktu makan jadi perut anda tidak kosong dan lapar lagi… pastinya program kurus anda akan berjalan dengan lancar.

4 Eskpresi Diri ~ Lakukan apa yang anda ingin lakukan. Katakan apa yang anda ingin katakan serta lakukan segala yang betul untuk diri sendiri. Sibukkanlah diri dengan aktiviti kegemaran, jangan membiarkan masa anda terbuang begitu sahaja. Ini dapat mengelakkan dari anda berfikir untuk makan apabila bosan sebaliknya anda pastinya akan sentiasa gembira dan ceria… Begitulah ekspresi diri juga turut menyumbang dalam mengrealisasikan program kurus anda.

5 Kawal emosi ~ Satu lagi tips kurus yang tidak harus dilupakan dalam program kurus anda, bijaklah mengawal emosi dan pemikiran anda, dengan ini anda akan bersedia menerima sebarang kebarangkalian dalam hidup. Tingkatkanlah keyakinan diri dan hargai diri sendiri pastinya melakukan yang terbaik kepada diri sendiri. Sebenarnya tabiat pemakanan juga ada kaitannya dengan emosi diri jadi untuk merealisasikan diet kurus anda, pastikan pengawalan emosi yang terbaik. 

Dan amatlah di ingatkan berkali kali oleh sum1,diet bukan bermaksud tak makan LANGSUNG,mesti makan..klau tak mcmne proses pembakaran nak dilakukan sekiranya tiada backup kan..dan iaanya perlu dilakukan secara perlahan2,bukan terlalu drastik..sasarkn penurunan berat secara perlahan2,proses penurunan berat bdn ni buknlah berlaku dlm waktu yg singkat tpi amatla lama..So kesabaran itu amatlah penting (ditujukan pd diri sendiri) .

 Penurunan sebnyak 1 kg pun amat bermakna tau! 

P/S : Paling penting,niat dihati nak berubah kerana tuntutan

 masa depan,contohnya dri segi kesihatan..selalu ingatkan 

diri berubah bukan kerana melaram sakan tetapi lebih

 kepada kesihatan..al maklumlah tngn n kaki yg kecik ni tak

 mampu menampung badan yg akan berat

 kelak...hehehehheheh

:: Unforgettable Memory ::

Wahhh amat amat amatla lama rasenya tak mengupdate ini blog..coz kebizian yg teramat dgn praktikal di Melaka.Dan,akhirnya kebizian selama sebulan telah pun berakhir,finish,beres.setel ! Tak dapat nak digambarkan betapa seronoknya hati..Tapi yg pasti Survey Camp pertama ni menjadi satu memori yg indah sepanjang zaman..terlalu bnyak kenangan pahit manis yg akan sentiasa diingati spnjng Hidup :) 

Jom patah balik suasana sebulan lepas!! weeeeee~ 

Topi yg dibeli nmpak makin membesau . . kompius2..

  Impian Ukur Consultant :)

Dalam kebizian berpraktikal sempat lagi berjamba ria . . huhuh layan~

Pantai Klebang,Melaka !

Bila ade mase terluang dan terbuang . . ,

Lompat pasir . . weeee~

 berseremban dgn batu di klebang , :D

snap n posing wif topi ala2 "pisau cukur"

Trip ke Gunung Ledang !

Kami dpt ikan wooo~!!

Pose di River Cruise  !

Posing lebih ~ ^_^

A Famosa Attack !!

Alhamdulillah semuanya berjalan dgn lancar walaupun berperang dgn bnyak dugaan n kesukakaran. . Terima kasih tidak terhingga dihulurkan kpd mereka2 yg bnyak membntu spnjang Survey Camp berlansung. . Jasamu dikenang!! eceieceicei... :D

Muke yg merah hasil mekap dri matahari :D

P/S : " As we go on,We remember all the times We had together,and as our lives change,

We will still be fren 4eva " ^_^ Thnx guys